Алкогольные напитки достаточно популярен праздничных элементов. А чтобы насладиться легким тонизирующим, аппетит возбуждение, и Ом, чтобы повысить отдачу от напитка, необходимо совсем немного ... Как? Или вообще, можно, если это диабет? Что происходит потом? Люди с диабетом, употребление алкоголя, наблюдается ряд мер предосторожности.
ЧТО ТАКОЕ АЛКОГОЛЬ?
Об алкогольных напитков считается содержащей не менее 1,5% алкоголя. Алкоголь из картофеля, круп, фруктов, ягод, меда сбраживания углеводов. После силу различия:
Слабоалкогольные напитки, @, в котором содержится от 1,8 до 7% алкоголя - пива, газированных напитках, сидр;
@ Среднем дух напитки (8-18%) - плодовых, ягодных, виноградных вин;
@ Духа напитки (> 18%) - удар, аперитивов, ликеров, водки, бальзамы, джин, коньяк, ром, виски.
Некоторые интересные факты
Пиковые крови на 1-2 часа, так как поглощение начинается в желудке. Большинство людей в час в среднем ухудшить 10 г этилового спирта. Таким образом, бутылка светлого пива является atindēta час, 40 мл ликера после 2 часов, а бутылка вина 10 часов. Печень алкоголя в определенных ферментных систем. В ходе этого процесса образуется промежуточный продукт - ацетальдегид. Кроме того, накопление в различных тканях опасности алкоголя. Часто и много алкоголя, в результате чего магния и цинка, повреждения печени (стеатоз, гепатит, цирроз), поджелудочной железы, пищевода, желудка и других повреждений органа.
Малые дозы алкоголя могут также оказывать положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Следует помнить, что доза должна быть маленькой. Небольшая доза 15 мл этанола. Женщины позволили один такой дозы (единица) в день для мужчин - 2.
Алкоголь энергии богатых, в 1 г алкоголя дает 7 калорий (по сравнению с 1 г белка или углеводов дает 4 калории, 1 грамм жиров - 9 калорий).
ЧТО ПРОИСХОДИТ печени?
Печень и две очень важные процессы, которые устраняют сахара падения (гипогликемия):
@ Glikogenolīze - накопленных запасов сахара (гликоген) превращение глюкозы;
@ Glikoneoģenēze - глюкозы jaunveidošanās веществ, чем другие углеводы - из жирных кислот и аминокислот.
Алкоголь изменяет ферментных систем и существенно препятствует процессу глюкозы jaunveidošanās. Гликогена в печени, чем крупные запасы. Таким образом, не едят постоянно, одного из основных механизмов образования глюкозы становится glikoneoģenēze.
ЧТО ПРОИСХОДИТ, употребление алкоголя?
Спирт (этанол) влияет glikoneoģenēzi. Алкоголь:
@ Возьмите глюкозы jaunveidošanās процесса энергии, необходимой для обеспечения перехода от алкоголя;
@ Блоки преобразования жирной печени - вместе с аминокислотами служить в качестве сырья для производства сахара;
@ Блоки печени из жирных кислот в жировых запасов.
Диабет и алкоголь
Если сахарным диабетом с использованием инсулина и сахара для снижения лекарств, алкоголя может привести к очень серьезным последствиям - гипогликемия. Учитывая достаточно большой алкоголь остается в организме, уровень сахара может упасть еще на несколько часов алкогольных напитков. Это, конечно, также зависит от количества и силы напитков.
Чтобы обеспечить достаточный запас гликогена в печени, пока не перекрыли перерабатывать глюкозу jaunveidošanās очень важно для поглощения углеводов - лучше тех, медленно всасывается. Это обеспечивает предотвращение гипогликемии на следующий день. Это может быть хлеб, различные грубые зерновые продукты, картофель палочками или чипсы. Фишки с нездоровым состава, и их не следует использовать слишком часто.
Ранее обсудил со своим врачом о 2-4 единиц может снизить долгую ночь дозы инсулина (особенно, если предполагается, танцевать или другие мероприятия).
Очень важно, что после выпивки человек шел домой один. Часто пьяную меняется ощущения свидетельствуют о предстоящем гипогликемии. Она может быть легко пропустить. Bedtime уровень сахара в крови должен быть ниже 6,7 мкмоль / л На следующее утро на завтрак рекомендуется есть продукты, содержащие углеводы.
Для того чтобы избежать резких колебаний уровня сахара, лучше выбирать напитки с низким спирта и сахара.
С праздниками! 
Алкоголь и содержание сахара в различных напитков
Напитки Содержание алкоголя (%) сахара
Содержание (%) ккал/100 г
Водка 40-56 0,1 239
Коньяк от 40 до 57 от 0,7 до 1,5 239
Сильные ликер 40-45 32-47 ~ 400
Ром 45 ~ 2 250
Кремы 50-60 23 ~ 320
Виски 40-45 0,1 247
Сухие вина 11-12 0,2 65-71
Полусухое шампанское 5 12 88
Белый порт 17 7123
Белое десертное вино 153 16 16
Укрепленные вина 13-20 3-35 82-245
Сидр 5-7 6 ~ 65
Ale 3,6 2,9 39
Темное пиво 3,5 2,8 37
Безалкогольное пиво 0,3 25 5,4
ПОМНИТЕ:
@ Не употреблять алкоголь на голодный желудок!
@ Стремиться не превышает допустимого количества единиц алкоголя!
@ Ввод короткого действия инсулина в дополнение к алкогольные напитки, содержащие углеводы! Не рассчитываются в этих напитков хлебобулочных!
@ Тури вокруг быстро усвояемых углеводов (глюкоза, сахар, мед, конфеты), чтобы гипогликемии мероприятия, которое будет в состоянии помочь себе сами!
@ Подумайте, алкогольных напитков высоким значением энергии (калорий), наблюдая за своим весом!
1 доза = 0,33 л среднего силы пива
или 150 мл сухого вина,
или 50 мл десертного вина
или 30 мл водки, коньяка и других крепких напитков.
http://www.diabets.apollo.lv
(0) комментариев
