護髮

洗頭是正確的頭髮護理的主要形式。 選擇正確的洗髮水對頭髮型，正常或乾燥，發脆，染色 - ilgviļņotiem頭髮。 經過徹底的浸出洗髮水應使用護髮素。

兩個人是專為臨時使用，如出差或短期旅行，所以不佔用了很多東西。 日常使用，個別個案。 但是，我們不使用飲食麵包牛奶，咖啡蛋糕，湯甜呢？ 每餐吃，喝單獨分開。
應清洗頭髮時很髒，油膩，pieputējuši，sasvīduši，失去光澤。 如果有必要，每一天，採取適當的洗髮水。

洗滌我們採取少量洗髮水（約 2 Ls優化硬幣大小），並與指尖輕柔圓周運動從額頭到頸部，按摩清洗。 如果第一次泡沫已經消失，沖洗徹底，我們採取的第二個洗髮水和重複。 用手指輕輕地洗提示，在任何情況 nekasām英尺。 深入瀝出，並用它為頭髮香脂。

護髮 - 護髮膏
穩定手uzklājam苦瓜的頭髮，他們 glaudot頭髮生長的方向。 是izķemmējam用梳子，這很少斯普格斯。 為什麼？ 洗髮水，水打開頭髮尺度，因為它是鹼性的環境。 要關閉的頭髮鱗片，需要酸性環境。 巴姆從酸性環境，但規模應有助於縮小 ķemmējot。 它說，苦瓜瓶上多久的唇膏，以保持，那麼要么這個時候，請注意！ 較短的時間尺度將被關閉，你sapostīsi他的頭髮，足足可以做什麼不對的受損頭髮，不斷努力，他們正在恢復。

頭髮乾燥

經過 izmazgāšanas susinām頭髮用軟毛巾。 在任何情況下，他們 neberzēt！ 擦頭髮被撕裂秤，因為他們仍然潮濕，不充分sakļāvušās。 中方建議頭髮 susināt天然絲，毛，得到發光。 頭髮乾燥，可與溫暖，不熱，空氣流動，他們 ķemmējot用梳子罕見的樹葉。 同時烘乾，梳理頭髮，使進入冷空氣流動，並有光澤的頭髮變得，因為尺度堅決關閉。

頭髮梳理

護髮
這是一個重要組成部分修飾。 這是很重要的毛刷是用天然毛髮（可在專門店買理髮師）。 如果你有一個金屬或塑料刷子和貧困芬尼梳子，立即扔掉！ 他們無情地殺害了頭髮。 良好的塑料梳子和刷子光滑，slīdīgas。 可以從骨頭，木頭，但絕對平穩。

刷子，梳子乾淨。 使用後立即清洗。 精梳asinsriņķošanu激活，從而改善頭髮功率調節皮脂腺活性，皮下脂肪均勻分佈在整個長度的頭髮，形成了天然保護層的頭髮鱗片。 梳理頭髮易於伸展，以促進其增長。 獎勵這些努力將是靈活的，順從的頭髮與一個美麗的光澤。

頭部按摩

頭部按摩
頭皮按摩和治療效果的基礎上的緊固件和刺激血液流動的頭髮，頭皮和供應氧氣和養分。 經過按摩血管和毛細血管迅速擴張血細胞接近血管壁和密封的差距在他們身上。 正常的和有限的條件是不影響還是很小，從而減少血液中的營養和氧氣供應。

按摩是有益的，除了對所有類型的頭髮油膩的頭髮。 由於按摩增強皮膚毛部分的活動是可取的，特別是那些誰也幹頭皮和頭皮屑，以及那些在錯誤的模式和超負荷的影響增加脫髮（它尚未plikpaurība）。 在這種情況下，按摩，大力進行。

按摩時間 10-15分鐘。 建議之前或期間，洗滌清潔劑，但沒有更多的頻率比每週兩次。 按摩後清洗是不可取的，因為它促進 taukošanos。 如果僅只是用於醫療目的，以便納入一個產品進入皮膚，因為皮膚是更大的保持能力。

與溫和的按摩開始，glaudošam運動，然後逐漸增加壓力。 完成一輕按摩愛撫。 最好是採取按摩的理髮店。

乾旱和油膩頭髮

護髮 - 護髮膏
乾燥的頭髮這個長度需要特殊照顧。 相當於一個洗髮水和護髮 - 這還不是全部。 應使用滋潤和保濕面膜，每星期一次頭髮後 izmazgāšanas與洗髮水。 覆蓋頭部，一個袋子和一條毛巾，保存的時間口罩的包裝上註明。 徹底的沖洗。

每天仍可能被用來施肥和保濕乳液和乳液。 在國家的手段，以便有效潤滑頭髮一夜之間溫暖的植物油。 洗滌之前是一個很好的蛋黃醬面膜20分鐘。 覆蓋良好，1袋和毛巾，然後徹底清洗。 這種關懷 lokainus，有色，ilgviļņotus頭髮。

頭髮 taukošanos創造增加皮脂腺活性，由於男性荷爾蒙會發生的活動。 而且也是一個非常受損頭髮的業主，因為沒有足夠的營養頭髮和頭皮的皮膚 taukojas更多。 其次，你不會有受損的頭髮，很容易！

有時，頭髮油膩創建皮脂溢出（皮膚疾病皮脂腺功能紊亂），這會影響發根，有時地方特色的臉和頭皮屑。

油膩的頭髮不僅是一個美學問題。 當皮脂腺功能的一個非常活躍的，他們殺死了發根和頭髮脫落。 然後去看醫生。

年齡最taukojas頭髮，是20至30年時，皮脂腺活性最高。

撲滅油膩頭髮起著重要的作用正確的生活方式，健康的飲食，休息，睡眠。

為什麼會掉頭髮？

有不同類型的脫髮。

斑塊脫髮。 頭髮脫落，在有限的面積。 原因可能是情感體驗。 去一個心理治療師。

遺傳性脫髮。 這裡提供的協助是最困難的。 它發生在男性多。 婦女繼承脫髮有其他原因。 在這種情況下，發燒引起的激素平衡和甲狀腺疾病。 轉到內分泌。

另一個原因是產後脫髮期。 脫髮通常從 12 - 15。 出生後一周。 頭髮大量脫落。 為什麼會這樣？

在懷孕期間女性的身體是由大量的雌性激素，以保護胎兒。 這些激素還保護頭髮。 在懷孕期間，頭髮變得健康，強勁。 嬰兒出生後激素水平迅速恢復到以前的水平。

怎麼辦？

頭髮的健康
專項行動是必要的，因為這種類型的脫髮是一種生理過程。 不需要治療，如果上述護髮。 當然，在分娩的婦女失去血，產後缺鐵。 也許，其他礦物質和維生素缺乏症。 因此，建議在使用膳食補充劑，維生素，執行正確的頭髮護理，按摩。 按照衛生，日間治療，營養豐富，uzturies新鮮空氣，放鬆，不要擔心，nestreso。

定期訪問的理髮師到作物的兩端的頭髮，促進頭髮生長的更好。 Tortion更好的成長和滿月階段。

在懷孕期間染髮

如果沒有懷孕染髮劑過敏，然後造成測試，但測試（理髮師知道如何做到這一點），如果不過敏，它可以安全地用化學染料著色。 有色基地的安全，柔軟，自然的色彩。 只有他們不能得到打火機發簾。

燙髮是不建議。 他們通常也不會付諸表決。

有些技巧的護髮產品的草藥

＃燈泡，園林（去皮）。
準備洋蔥去皮水煎，沖泡 15分鐘。，應變。 洗頭後清洗。 加強和漂白頭髮。

＃燈泡，花園（洋蔥）。
中等大小的洋蔥清洗，切割和放置在一個燒杯 100毫升伏特加。 允許注入24小時。 Iesmērē頭皮。 一個非常有效的工具，針對任何脫髮。

＃牛蒡，大（根）。
根挖地面，用涼水沖洗水和碎（這應該是可以很快完成，因為生物活性物質，含有牛蒡根，在空氣中迅速氧化，失去活性）。 由此產生的稀釋果汁是伏特加（1:2）和儲存在陰涼黑暗的地方。 使用前，稀釋水（1:1）和2-3次，每週 ierīvē頭皮。 強化發根。

＃奧克巴爾克湯調節太多頭髮 taukošanos。 對不起美麗，豐富的褐色。

＃KALME基層加強薄弱頭髮。

如果你希望得到進一步的信息或個人的意見，以最大的樂趣是決策。 一直美麗，健康的頭髮！